如果在備孕期間出現(xiàn)月經(jīng)推遲的話，有可能是懷孕了。要注意觀察是否出現(xiàn)推遲一周以上。如果推遲一周以上的話，可以使用早孕試紙來檢測(cè)，或者去醫(yī)院進(jìn)行抽血化驗(yàn)，確診懷孕之后做好孕期的護(hù)理。當(dāng)然，如果排除了懷孕的因素的話，也有可能是月經(jīng)不規(guī)律導(dǎo)致的。

舉措建議

平時(shí)要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，要注意有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，并且要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲。如果是在備孕期間的話，注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。