痛經(jīng)要針對病因進(jìn)行，如果是前列腺素水平升高引起的痛經(jīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用前列腺素合成酶抑制劑。如果是氣滯血瘀引起的痛經(jīng)，要促進(jìn)血液循環(huán)，可以適當(dāng)增加鍛煉，或者洗個熱水澡。痛經(jīng)嚴(yán)重時可以臥床休息，避免走動。

舉措建議

痛經(jīng)很嚴(yán)重時，要考慮疾病因素的影響，如果沒有及時有效控制疾病，可能會造成痛經(jīng)，越來越嚴(yán)重，還會引起月經(jīng)不調(diào)，陰道出血等癥狀。

月經(jīng)期間還需要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，每天清洗外陰，如果沒有炎癥，不要清洗陰道。