如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重，需要去醫(yī)院做婦科，盆腔的彩超檢查，明確是否為單純的痛經(jīng)，如果為原發(fā)性痛經(jīng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服止痛藥，也可以多喝一些熱的姜糖水、紅糖水。

如果是繼發(fā)性痛經(jīng)因為子宮肌瘤、子宮腺肌癥導(dǎo)致，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行手術(shù)治療。

舉措建議

經(jīng)期痛經(jīng)建議多臥床休息，避免過多活動，可以多喝溫?zé)岬陌组_水，一日三餐都要熱的飲食。經(jīng)期避免食用生冷寒涼的食物，另外要注意腹部保暖，避免居住在潮濕陰暗的環(huán)境中。

經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生，避免泡溫泉，避免游泳。