如果出現(xiàn)這種情況的話，就要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，有必要去正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查，可能是一些繼發(fā)性痛經(jīng)的情況，要查明是否患有一些婦科疾病。長(zhǎng)期痛經(jīng)也有必要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些護(hù)理。如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重的話，可能要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些止疼的藥物。

舉措建議

要注意做好日常的護(hù)理，首先要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物。另外可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不要從事過(guò)重的體力活。經(jīng)期尤其要注意心情的放松，不要過(guò)于焦慮，壓力不要過(guò)大，盡量不要熬夜，早睡早起。