女性一直痛經(jīng)，現(xiàn)在突然不痛了，這種情況考慮器質(zhì)性病變的可能性比較低，多屬于原發(fā)性的痛經(jīng)。痛經(jīng)和生活作息，飲食習(xí)慣，精神狀態(tài)，情緒變化等都有一定的關(guān)系，如果女性月經(jīng)期間月經(jīng)前后做好了防寒保暖，沒有受涼，沒有食用寒涼的食物，可能會導(dǎo)致不痛經(jīng)。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意積極做好防寒保暖工作，避免受涼，同時需要注意飲食上避免食用過于辛辣，寒涼生冷刺激的食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果。

月經(jīng)期間還需要注意做好個人衛(wèi)生護理，避免同房。