女性來月經(jīng)的第1天痛經(jīng)很嚴(yán)重，需要借助一定的藥物進(jìn)行治療緩解痛經(jīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥進(jìn)行治療，起到緩解疼痛的作用。同時需要注意做好下腹部的防寒保暖工作，避免受涼，可以用熱水泡腳，適當(dāng)喝一些紅糖姜茶。

舉措建議

建議如果痛經(jīng)的癥狀持續(xù)不能緩解，懷疑是由于子宮器質(zhì)性病變導(dǎo)致的，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)的檢查，明確診斷之后，由醫(yī)生決定合適的治療方案。

女性月經(jīng)期間的飲食也需要注意，避免食用過于油膩辛辣生冷刺激的食物。