催奶過程中會有一定的疼痛感，大多可以忍受，如果催乳師不專業(yè)也會導致堵奶更加嚴重，疼痛也會加劇。比較嚴重時需要及時到醫(yī)院做乳腺彩超檢查，看一下有無硬塊，以及硬塊的位置。在醫(yī)生的指導下進行按摩，促進硬塊吸收。

舉措建議

平時可以使用熱毛巾對乳房進行熱敷，有疏通乳腺的作用，可以減輕疼痛。硬塊比較小，可以在醫(yī)生或者是催乳師的幫助下進行按摩，可以促進乳腺導管擴張，促進硬塊吸收。另外可以讓孩子勤吸允乳頭，在必要時使用吸奶器吸出來，盡量排空患側乳汁。