如果不注意飲食方面的護理的話，容易出現(xiàn)便秘的情況。如果經(jīng)常吃一些速食食品，比如吃一些漢堡，高脂肪，高熱量，低纖維的食品，就容易導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)便秘。另外經(jīng)常吃一些糖果，使身體大量攝入糖，也容易導(dǎo)致便秘。也不排除是一些腸胃方面的疾病因素導(dǎo)致的。

舉措建議

如果孩子便秘的話，要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素和膳食纖維。平時要注意少吃一些油炸，油膩，辛辣刺激的食物，少吃垃圾食品。多讓孩子喝一些溫水，補充身體的水分。并且要注意養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣，有助于避免便秘的出現(xiàn)。