女性在妊娠早期由于體內(nèi)激素水平的變化，會(huì)出現(xiàn)一系列消化道癥狀，比較常見的是惡心嘔吐，尤其在早晨的時(shí)候會(huì)更加明顯，要注意選擇比較清淡的飲食，避免食物油膩厚重，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，可以少食多餐。

舉措建議

女性在妊娠早期由于胚胎不穩(wěn)定，容易發(fā)生流產(chǎn)的情況，所以要避免進(jìn)行性生活，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也要避免過大的情緒波動(dòng)，在妊娠早期是胚胎分化的重要階段，在這個(gè)階段要避免濫用藥物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)有效的補(bǔ)充葉酸。