正常情況下，產(chǎn)后收縮的時(shí)間大概在10天左右，一般不會(huì)超過(guò)半個(gè)月，但根據(jù)個(gè)體不同，可能每個(gè)女性都會(huì)有不同的差異，只要沒(méi)有出現(xiàn)的明顯時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者是惡露淋漓不盡的現(xiàn)象，都不需要進(jìn)行特殊的治療，產(chǎn)后的子宮復(fù)舊大概需要6周左右。

舉措建議

產(chǎn)婦在生過(guò)孩子之后要做好個(gè)人的護(hù)理工作，要及時(shí)更換衛(wèi)生巾，月子期間要禁止性生活，在身體恢復(fù)到一定程度之后，可適當(dāng)?shù)奶崆跋麓瞾?lái)促進(jìn)身體的恢復(fù)，同時(shí)避免過(guò)度勞累，家屬也要幫助產(chǎn)婦共同照顧孩子，給產(chǎn)婦足夠的休息和睡眠時(shí)間。