食物并不能起到緩解的作用，排卵期出血，如果量比較少，持續(xù)的時間也比較短，一般也不需要特殊的處理，在這期間飲食上可以多吃營養(yǎng)高的食物，可以多吃雞蛋，也可以多吃雞肉以及豬肉類的食物，同時也可以多吃新鮮的水果和蔬菜。

舉措建議

在這個時候也可以多吃一些富含維生素較高的食物，以及補血的食物，而且要注意多休息，保證充足的睡眠，在這期間也要注意個人的衛(wèi)生情況，可以每天使用溫水清洗局部，避免使用盆浴洗澡，同時夫妻雙方也不建議同房。