如果想要使用枸杞來進行補腎，按照中醫(yī)的說法是色黑者入腎，所以如果想要使用枸杞來進行補腎時，可以選擇黑枸杞，黑枸杞里面的多糖能夠提高身體內(nèi)的血漿睪酮素含量，是能夠起到補腎壯陽的功效，紅枸杞也是具有一定的滋補肝腎的作用。

舉措建議

在使用枸杞時，可以到醫(yī)院中醫(yī)處去做相關(guān)的咨詢，在咨詢的過程中，醫(yī)生也會告知怎樣進行使用，或者是具體的用量用法，在使用時要嚴格按照醫(yī)生的要求進行使用，才能夠讓枸杞的藥效發(fā)揮到最大作用。