女性在來月經(jīng)的時候有血塊不一定是淤血引起的。如果有少量的血塊是正常的生理現(xiàn)象。

如果血塊的數(shù)量比較多，可能是淤血引起的。這個時候要注意調(diào)養(yǎng)身體，幫助恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，避免出現(xiàn)氣血瘀滯的情況。

舉措建議

1、女性在月經(jīng)期間一定要注意觀察月經(jīng)量以及月經(jīng)的性狀。出現(xiàn)異常情況一定要盡快去醫(yī)院的婦科就診。

2、如果想要避免出現(xiàn)氣血瘀滯的情況，平時一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。飲食方面不要吃生冷的食物。平時要根據(jù)氣溫變化及時添加衣物，特別要注意腹部的保暖。