女性在月經(jīng)期間，如果身體比較寒涼，月經(jīng)量比也較少的話，也可以適當?shù)呐菽_來加速身體血液循環(huán)，緩解月經(jīng)量少的癥狀。如果月經(jīng)量比較多，建議盡量不要用熱水泡腳，避免熱水泡腳之后引發(fā)月經(jīng)量過多的情況發(fā)生。

舉措建議

月經(jīng)期間的女性也要注意做好腹部保暖工作，可以在月經(jīng)期間多喝溫開水，吃一些優(yōu)質蛋白，維生素含量多的食物，月經(jīng)期泡腳的時候，也要注意水的溫度不要過高，不要長時間的泡腳，注意泡腳的時間，也避免用一些藥物性的水來進行泡腳。