大姨媽期間一般是可以泡腳的，可能不會(huì)對(duì)月經(jīng)量有影響，適當(dāng)?shù)呐菽_對(duì)身體的好處是很大的，可以促進(jìn)晚上的睡眠，提高睡眠的質(zhì)量，也能夠起到一定緩解經(jīng)期痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以讓身體的血液更好的循環(huán)。

舉措建議

建議女性在大姨媽期，一定要保養(yǎng)好身體，飲食上不能夠吃太冷的食品，也最好不吃辣椒等辛辣食物，注意要保持外陰部的清潔衛(wèi)生，也一定要保持穩(wěn)定的情緒，在經(jīng)期應(yīng)該盡量避免激烈的運(yùn)動(dòng)，避免引起月經(jīng)增多。