這種情況可能考慮是子宮收縮不好，與子宮內(nèi)膜脫落部位也有一定關(guān)系，若月經(jīng)顏色發(fā)黑且月經(jīng)量較少，一般是氣血不足的表現(xiàn)。

不排除是卵巢功能方面的問題，分泌的雌激素水平偏低，子宮內(nèi)膜生長緩慢，月經(jīng)期間內(nèi)膜脫落，容易出現(xiàn)瘀血。

舉措建議

1.盡量不要長時間坐著，否則可能會使盆腔血液循環(huán)不暢，血液凝塊在體內(nèi)長期積聚導(dǎo)致瘀血。

2.可以正規(guī)醫(yī)院做激素六項檢查，在遵循醫(yī)囑給予相應(yīng)的藥物調(diào)理。

3.月經(jīng)期間注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多注意保暖，可以多喝些紅糖水，有助于經(jīng)血的排出。