來月經(jīng)的時候淤血比較多，很可能是由于出現(xiàn)了氣滯血瘀，女性如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，睡眠不足，精神壓力過大，精神緊張，情緒異常，經(jīng)常吸煙飲酒，經(jīng)期不注意腹部的保暖，著涼等原因都有可能會造成經(jīng)期有淤血。

舉措建議

經(jīng)期淤血多最好及時去醫(yī)院檢查一下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些活血化瘀的中藥或者是中成藥來進(jìn)行調(diào)理，在經(jīng)期的時候要尤其注意腹部的保暖，避免受涼，在來月經(jīng)的時候避免喝冷飲，盡量不要吃生冷刺激的食物，多注意休息，不可以太過勞累。