患者在上火期間可以適當(dāng)?shù)暮刃┚G豆湯，適量的吃一些苦瓜，還可以補(bǔ)充維生素和各種礦物質(zhì)的食物，注意吃任何水果要適量，同時(shí)要注意休息。

孕婦如果發(fā)現(xiàn)自己有上火的，及時(shí)改善，注意飲食，盡量用合理的方法不要亂用藥物。

舉措建議

平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜蔬果，當(dāng)季的水果可以多吃，比如草莓、西瓜、西紅柿；吃一些能夠幫助身體消化的食物，避免吃辛辣刺激，油膩過多的食物，能少吃盡量少吃，平時(shí)多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，增強(qiáng)自己的免疫力。