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孕婦上火吃什么可以快速降火

2019-12-13
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孕婦在上火的時候是可以多吃水果,比如吃一些西瓜,因為西瓜是屬于涼性的,飲食吃了是不會引起上火的,同時也能夠補充身體里的水分,還能夠達到去火的功效,西瓜也是能夠利尿,也能夠緩解孕期出現(xiàn)水腫的情況。

舉措建議

懷孕期間容易上火可能是因為孕寶寶所需要的營養(yǎng)成分越來越多,所以腸胃功能相對于也會比較弱,稍不注意很可能會引起上火的情況,所以平時是需要多喝水,多注意休息,飲食上盡量以清淡的食物為主。

許成芳
許成芳主任醫(yī)師
三甲中山大學附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)科
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