孕婦上火之后，可以適當?shù)某砸恍┧?，比如柚子，橙子，蘋果等，能夠緩解喉嚨痛的癥狀，另外也可以吃一些綠葉蔬菜，對身體恢復也是有幫助的。

孕婦上火喉嚨痛，考慮是由于喝水少，飲食不當所引起的，比如經(jīng)常吃一些辛辣油炸的食物，很容易上火。

舉措建議

懷孕期間飲食上要做到營養(yǎng)均衡，可以吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物，比如青菜水果等，而且也要多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶等，能夠促進胎兒發(fā)育，平時要多喝水，少吃刺激寒涼的食物，而且有時間要適當?shù)倪M行活動。