在懷孕期間出現(xiàn)手腳冰涼，腋下出汗的癥狀，多考慮是由于體質(zhì)虛弱所引起的，與平時不注意加強營養(yǎng)或者是睡眠不足等原因有一定的關(guān)系，在日常生活中飲食要注意葷素搭配，可以吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，蛋類等等，盡量不要吃辛辣刺激的飲食。

舉措建議

懷孕期間要保證有足夠的休息時間，不要太過勞累，經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼，可以經(jīng)常用溫水泡手泡腳，比較有利于促進局部的血液循環(huán)，另外要注意保持身上的清潔衛(wèi)生，注意經(jīng)常洗澡，身體允許的情況下可以適當?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動。