食物沒有治療低血壓的作用，但是可以緩解低血壓引起的癥狀。治療低血壓取決于低血壓引起的癥狀，嚴(yán)重程度以及引起低血壓的原因，如果癥狀不明顯，可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)以及生活方式有效改善低血壓，如果癥狀明顯或者血壓突然降低時，要及時就醫(yī)。

舉措建議

日常生活中要注意加強(qiáng)鍛煉，保持良好的精神狀態(tài)，多喝水，不要飲酒，也可以在每天早晨起床后喝一些淡鹽水或者吃一些稍咸的食物，有利于血壓升高。要經(jīng)常對血壓進(jìn)行測量，要注意均衡營養(yǎng)，可采取少食多餐的方法。在沒有辦法按時吃飯的時候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇S身所帶的零食，避免低血壓發(fā)生。