孕婦吃什么可以緩解嘔吐
2020-06-16
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孕婦出現(xiàn)嘔吐妊娠反應(yīng),是由于孕激素水平變化而出現(xiàn)的早孕反應(yīng),隨著懷孕時(shí)間的增長(zhǎng),胎兒長(zhǎng)大,這些癥狀也會(huì)逐漸消失。出現(xiàn)嘔吐癥狀的時(shí)候,可以吃一些蘇打餅干,饅頭,面包之類的淀粉食物來緩解嘔吐癥狀。
舉措建議
有孕吐反應(yīng)的女性,可以吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥,小米山藥粥,黑米粥等,也可以吃一些新鮮的蔬菜水果,在早上起床可以喝一些檸檬蜂蜜水,能夠緩解預(yù)防嘔吐的癥狀。如果喜歡吃酸食的孕婦,也可以吃一些酸梅干,蘋果干等來緩解嘔吐。
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