孕晚期偶爾右側睡可以嗎
2020-06-16
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孕晚期偶爾右側睡一般是可以的,而且不會對胎兒造成太大的影響,孕婦適當?shù)淖儞Q睡姿,不僅能夠很好的改善睡眠,也可以使孕婦自身感覺到舒適,在右側睡的同時應該避免時間過長,出現(xiàn)胎動頻繁時,要及時的更換睡姿。
舉措建議
建議孕婦在孕期盡量選擇左側臥位的姿勢來睡覺,對于腹中胎兒相對比較好,選用左側和右側交替睡覺的方法,有利于減輕胎兒的壓力,注意孕婦在孕期應該要保護好自己的腹部,避免長時間的壓迫,也要注意避免腹部受冷風刺激。
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黎靜
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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