孕婦在睡覺(jué)的時(shí)候總是翻身，一般也不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生太大的影響，但是左側(cè)位對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的好處，建議孕婦盡量進(jìn)行左側(cè)臥睡覺(jué)。

正常情況下，孕婦選擇自己感覺(jué)舒適的體位睡覺(jué)都是可以的。

舉措建議

平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時(shí)還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，更不要太過(guò)于勞累，每天要保持良好的心情。