產(chǎn)后奶水不夠?qū)殞毘?，為了不讓寶寶因?yàn)槌圆伙柖绊懮眢w發(fā)育，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加些配方奶粉，使母乳和奶粉搭配著混合吃，使寶寶能夠吃飽，讓寶寶得到充足的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)是有好處的。

舉措建議

女性在產(chǎn)后思想上不要壓力過(guò)大，要使情緒平和愉悅，飲食上也要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)也不要有不良的嗜好比如喝酒、抽煙和熬夜等，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間，這樣有助于乳汁的分泌，改善女性在產(chǎn)后奶水不夠?qū)殞毘缘默F(xiàn)象。