高熱量食物會導(dǎo)致孩子肥胖癥么
2020-06-09
2.2w閱讀

孩子經(jīng)常吃高熱量的食物,是有可能會導(dǎo)致肥胖癥的,高熱量的食物僅僅提供單一的熱量,在體內(nèi)的其他微量元素得不到有效補充的情況下,體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為熱量的過程就會受阻,脂肪逐漸堆積就容易引起肥胖。
舉措建議
平時要注意控制孩子的飲食,少給孩子吃一些高熱量的食物,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,雜糧食物等等,飲食最好少食多餐,日常生活中多帶孩子去參加一些體育鍛煉,比較有利于消耗體內(nèi)的脂肪,在飯后可以多帶孩子出去散步,盡量避免飯后讓孩子立即躺下。