哺乳期間適量的喝一些蒲公英泡水是不會(huì)回奶的，但是注意不要多喝。蒲公英是屬于寒涼性的藥材，哺乳期間的女性如果有上火情況的話(huà)，可以適當(dāng)少量的喝一些蒲公英泡水，也能緩解上火癥狀。如果脾胃比較虛弱的女性，盡量不喝或少喝蒲公英泡水。

舉措建議

女性在哺乳期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，平時(shí)補(bǔ)充水分，可以喝一些溫開(kāi)水。一些高油脂，高糖分，油炸，煎炸的食物盡量少吃。在哺乳期間也要注意作息規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成做早睡早起的健康生活習(xí)慣。