哺乳期能喝蒲公英茶嗎
2021-09-17
542閱讀

女性在哺乳期間是可以喝蒲公英茶的。蒲公英茶是一種非常常見(jiàn)的野生植物,但是有非常好的藥用價(jià)值,它可以清熱解毒,利于抗菌消炎,在哺乳期間能夠非常好的保證母親身體抵抗外界細(xì)菌作用,從而提高乳汁質(zhì)量。
舉措建議
在哺乳期間可以多吃優(yōu)質(zhì)的肉類,從而保證優(yōu)秀蛋白質(zhì)的輸入比如雞肉,牛肉,羊肉等還可以多服用新鮮的水果蔬菜保證乳汁的營(yíng)養(yǎng)均衡,從而有利于嬰兒健康成長(zhǎng)。
注意事項(xiàng)
在哺乳期間一定要避免吃生冷辛辣的食物,不可以劇烈的情緒波動(dòng),如果需要服藥,則要暫停母乳喂養(yǎng)。