哺乳期能喝蒲公英茶嗎
2019-12-14
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女性在哺乳期間也是可以喝一些蒲公英茶的,蒲公英茶是一種比較常見的野生植物,而且也是一種非常好的藥用價值,可以起到清熱解毒作用,同時也利于抗菌消炎,哺乳期間喝一些也是非常好的,保證身體抵抗外界的細菌作用,從而也能夠提高乳汁的質(zhì)量。
舉措建議
在哺乳期間一定要避免吃生冷和刺激性的飲食,同時也不要做劇烈的運動,避免情緒的波動,哺乳期間是需要做好保暖工作,另外也要多注意休息,保持充足的睡眠,飲食當(dāng)中也要多注意加強營養(yǎng)。