雌激素偏低可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，最好能夠到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，在排除禁忌癥的情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素，同時(shí)也需要在日常生活中對(duì)飲食和生活習(xí)慣進(jìn)行一定的調(diào)整，并定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

舉措建議

女性在日常生活中可適當(dāng)?shù)某孕┲ヂ?，花生醬，烏雞等，同時(shí)也可以適當(dāng)吃些堅(jiān)果，長(zhǎng)期雌激素偏低可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松，所以也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鈣的食物，比如雞蛋，牛奶等。同時(shí)要嚴(yán)格管理生活方式，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度熬夜或者工作中過(guò)度勞累。