雌激素太低不來(lái)月經(jīng)怎么辦
2020-04-26
0閱讀

女性身體內(nèi)部的雌激素水平比較低的時(shí)候身體內(nèi)卵子的成熟度不滿(mǎn)足要求,整個(gè)排卵以及后期月經(jīng)都會(huì)受到影響。
長(zhǎng)期月經(jīng)不來(lái)一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲兴巵?lái)幫助調(diào)理身體。
舉措建議
女性身體雌激素水平特別低的一定要在飲食上多加注意,營(yíng)養(yǎng)均衡,并且要適當(dāng)吃一些肉類(lèi)。
如果已經(jīng)產(chǎn)生雌激素過(guò)低一定不要節(jié)食減肥,飲食豐富的同時(shí)還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),幫助增強(qiáng)代謝能力,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
相關(guān)推薦