雌激素太低不來月經(jīng)怎么辦
2020-04-26
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女性身體內(nèi)部的雌激素水平比較低的時(shí)候身體內(nèi)卵子的成熟度不滿足要求,整個(gè)排卵以及后期月經(jīng)都會(huì)受到影響。
長期月經(jīng)不來一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲兴巵韼椭{(diào)理身體。
舉措建議
女性身體雌激素水平特別低的一定要在飲食上多加注意,營養(yǎng)均衡,并且要適當(dāng)吃一些肉類。
如果已經(jīng)產(chǎn)生雌激素過低一定不要節(jié)食減肥,飲食豐富的同時(shí)還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),幫助增強(qiáng)代謝能力,促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
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