雌激素低導(dǎo)致月經(jīng)長(zhǎng)期不來(lái)，需要去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素來(lái)調(diào)整內(nèi)分泌，與此同時(shí)，這種情況下還需要注意多吃蔬菜水果，含有雌激素高的水果也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

舉措建議

雌激素低導(dǎo)致月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)，多數(shù)情況下建議去醫(yī)院檢查，根據(jù)激素水平的情況，遵醫(yī)囑吃些雌激素補(bǔ)充，以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使得月經(jīng)正常。同時(shí)建議要保證生活作息規(guī)律，在飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能保證女性內(nèi)分泌保持正常。