母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)有比較多，首先盡量在寶寶出生15到30分鐘左右開奶。這個(gè)時(shí)候要注意保持乳房的清潔，要注意乳頭衛(wèi)生的護(hù)理，避免出現(xiàn)一些乳頭感染的情況。另外要注意正確的哺乳姿勢，避免寶寶出現(xiàn)一些嗆奶的情況。

舉措建議

哺乳期間的飲食要以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，盡量不要吃過多油炸油膩的食物。同時(shí)要注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，提高母乳的質(zhì)量。要注意心情的放松，不要過于焦慮，避免內(nèi)分泌失調(diào)。要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜。