母乳喂養(yǎng)在寶寶出生之后，產(chǎn)婦要盡早的給寶寶進(jìn)行喂奶，這樣是能夠促進(jìn)乳汁的分泌，同時也需要保證乳房的清潔，也要積極的預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生，在母乳喂養(yǎng)的時候盡量不要挑食，保證營養(yǎng)全面，能夠提高乳汁的質(zhì)量。

舉措建議

在母乳喂養(yǎng)的時候，要保持正確的姿勢進(jìn)行喂養(yǎng)，哺乳期間不能夠私自的服用藥物，同時也要避免飲酒。哺乳期是可以多吃些有利于乳汁分泌的食物，比如多吃些花生，核桃，芝麻，黃花菜之類的，另外選擇寬松舒適的內(nèi)衣，防止內(nèi)衣過緊影響血液循環(huán)。