哺乳喂養(yǎng)期間能不能吃蝦，要根據(jù)身體的具體情況來定，有些女性在食用蝦之后身體會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，要避免再次食用。對于沒有不良反應(yīng)的女性，是可以適當(dāng)?shù)某孕┪r的，蝦內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以給身體提供所需要的營養(yǎng)。

舉措建議

坐月子期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要經(jīng)常更換，要禁止同房，避免引起感染。飲食要保持清淡，食物要多樣化，不要經(jīng)常生氣，要保持良好的心情，給寶寶提供充足的母乳，密切觀察寶寶的身體健康變化，喂奶之前要將雙手和乳頭清洗干凈。