孕婦胃燒心可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)來緩解，飲食上最好做到少食多餐，避免暴飲暴食，減輕胃腸道的負擔(dān)。如果胃內(nèi)容物越多時，胃酸容易反流至食管。

盡量不吃辛辣性食品，過冷或過熱的食品也要少吃，睡前不要過多進食，飯后避免立即臥床，防止胃內(nèi)容物隨身體體位變化反流到食管。

舉措建議

孕婦胃酸燒心想要有效進行緩解，可以在日常飲食中適當(dāng)?shù)某砸恍A性的食物，堿性成分可以中和胃酸。

如果通過改善飲食結(jié)構(gòu)仍不能減輕癥狀，就需要完善相關(guān)的檢查，明確是否存在胃潰瘍等疾病，從原發(fā)病方面進行治療。