低血壓和低血糖患者可以運(yùn)動(dòng)，但要避免長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，一般保持在20-30分鐘之間，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)容易加重低血糖和低血糖的癥狀。此外，建議選擇一些比較輕松運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球、太極拳等，避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)，否則容易造成體內(nèi)缺氧，不利于疾病的康復(fù)。

舉措建議

由于本病與虛弱有關(guān)，建議改善營(yíng)養(yǎng)，定期工作和休息，避免熬夜，以促進(jìn)本病更好的康復(fù)。

需要注意的是，如果該病比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響了正常的生活，需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)的檢查，積極遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。