產(chǎn)后出現(xiàn)宮縮疼痛，一般持續(xù)的時間不會特別長的，如果疼痛不是特別嚴(yán)重，可以對腹部輕輕的進行按摩，能夠緩解疼痛的現(xiàn)象，但如果在產(chǎn)后宮縮疼痛實在忍受不了的情況下，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物進行緩解。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)了宮縮疼痛主要是因為子宮收縮所引起的，因為在生產(chǎn)之后子宮是需要恢復(fù)到原來的狀態(tài)，所以是會有子宮收縮的現(xiàn)象。產(chǎn)婦在出現(xiàn)宮縮疼痛的時候，可以采取側(cè)睡改善或者是在產(chǎn)后的臀部放一個坐墊也是有助于緩解疼痛的。