哺乳期間的時(shí)候可以適量的吃一些酒釀丸子的，注意不要過(guò)多的食用。在哺乳期間，母親也要注意自身的營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食上應(yīng)該注意清淡營(yíng)養(yǎng)，不要吃一些刺激辛辣的食物，一些寒涼，冰凍的食物盡量少吃或不吃。

舉措建議

在哺乳期間的母親要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，吃飯的時(shí)候可以多喝一些有利于乳汁分泌的湯水，比如烏雞湯，排骨湯，鯽魚(yú)湯等，平時(shí)要注意休息，不要過(guò)多勞累，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦要注意傷口部位的衛(wèi)生，生活要有規(guī)律，不要熬夜，盡量少看電子類產(chǎn)品。