產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的母親多久會(huì)來(lái)月經(jīng)，多久會(huì)排卵，要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)考慮，包括根據(jù)個(gè)人的護(hù)理，產(chǎn)后身體恢復(fù)的速度。有的母親可能需要到哺乳結(jié)束后才會(huì)來(lái)月經(jīng)，而有些在分娩一個(gè)月左右就可以再次來(lái)月經(jīng)。大多數(shù)哺乳的母親，會(huì)在120天到150天內(nèi)月經(jīng)恢復(fù)來(lái)潮。

舉措建議

如果哺乳期間有進(jìn)行性生活的話，要注意做好避孕措施，避免出現(xiàn)哺乳期間就懷孕的情況。另外要注意休息，盡量不要?jiǎng)诶?，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。哺乳期間要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，尤其可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。