血糖偏低的話，可以多吃一些糖分比較高的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨鹗?。比較常見(jiàn)的有面包，餅干等，或者吃一些糕點(diǎn)。還可以多吃一些碳水化合物比較多的食物，例如饅頭，大米。血糖偏低的話，要注意規(guī)律飲食，尤其不能不吃早餐。

舉措建議

可以平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，就是隨身攜帶一些小零食，避免低血糖癥狀發(fā)作。低血糖患者要避免空腹運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)前可以適當(dāng)?shù)某孕┦澄?，預(yù)防低血糖癥狀的發(fā)作。另外，要注意以少食多餐的原則進(jìn)食，避免出現(xiàn)饑餓的情況。