吃什么能夠快速降血糖
2020-06-01
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高血糖可能和體內胰島素分泌不足有關,患者可以在醫(yī)生的指導下使用胰島素,能夠快速調節(jié)血糖。高血糖還可以輔助飲食療法,遵醫(yī)囑吃些富含膳食纖維的食物,如芹菜,蘑菇,山藥等,平時不要吃的太飽,減少高熱量食物的攝入。
舉措建議
建議女性糖尿病要控制飲食,減少食物的攝入總量。主食可以以粗糧代替,并多吃蔬菜,飯前喝點湯以增加飽腹感等。
降低血糖還可以適當運動,運動能夠改善胰島素的敏感性,還能促進代謝。糖尿病患者可以做快走,慢跑,游泳等運動。
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