寶寶便秘常見原因就是喝水少，蔬菜水果吃的少，腸道蠕動緩慢導(dǎo)致便秘。所以寶寶便秘調(diào)理方法就是多喝白開水，多吃水果蔬菜，適當(dāng)運動促進(jìn)腸道蠕動。

原因分析

寶寶便秘的調(diào)理方法：

1.對吃蔬菜水果，雜糧，富含膳食纖維的食物。

2.適量運動，促進(jìn)腸道蠕動。

3.對喝白開水，促進(jìn)新陳代謝，有利于排便。

4.少吃零食，垃圾食品，容易上火。