坐月子期間乳房出現(xiàn)脹痛，可能是由于脹奶的因素所引起的，如果癥狀較輕時(shí)，可以輕輕的進(jìn)行按摩，如果疼痛的情況比較嚴(yán)重，或者是長(zhǎng)期得不到改善時(shí)，也可以到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行緩解。

舉措建議

平時(shí)在給寶寶喂奶之前，需要先把雙手清洗干凈，保持乳房的清潔非常的重要，給寶寶喂奶時(shí)，一定要采取正確的喂奶方法來進(jìn)行喂奶，飲食上可以選擇一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象。