懷孕惡心是什么原因
2020-05-27
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懷孕兩個(gè)多月出現(xiàn)了惡心的情況,很有可能是因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)引起的,也屬于正常的生理現(xiàn)象,所以不需要太過于擔(dān)心,這個(gè)時(shí)候可以多喝一些溫開水,多吃一些清淡易消化的食物,比如新鮮的水果和蔬菜等。
舉措建議
日常的飲食盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物,同時(shí)還要多休息,保持充足的睡眠,天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)的添加衣服,避免出現(xiàn)受涼的情況,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),提高身體的抵抗能力和免疫力,也要注意個(gè)人衛(wèi)生。