女性在坐月子期間是可以泡腳、洗頭的。在泡腳以及洗頭的過程中，要加強(qiáng)對(duì)身體的護(hù)理，盡量避免著涼。

女性在生完孩子之后身體比較虛弱，月經(jīng)期間只有加強(qiáng)對(duì)身體的護(hù)理，才能夠幫助促進(jìn)身體的快速恢復(fù)，避免留下后遺癥。

舉措建議

1、女性在月子期間可以適當(dāng)?shù)挠蒙菽_，既可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，又可以去除體內(nèi)的寒氣濕氣。

2、民間認(rèn)為女性在坐月子期間是不能夠洗頭的，洗頭可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛的情況。其實(shí)在坐月子期間是可以洗頭的。在洗頭的過程中保持室內(nèi)合適的溫度以及濕度，避免著涼即可。