兩個(gè)月寶寶睡眠的時(shí)間是相對(duì)比較長的?？赡芤惶煨枰?6到18個(gè)小時(shí)左右，隨著年齡的增大，睡覺的時(shí)間會(huì)有所減少。對(duì)于寶寶來說睡覺是非常重要的，有利于寶寶的生長發(fā)育。睡眠質(zhì)量好，睡覺時(shí)間充足，是對(duì)于孩子生長發(fā)育有好處的。

舉措建議

在寶寶睡覺時(shí)盡量營造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，要注意安撫寶寶，避免寶寶出現(xiàn)哭鬧的情況。如果是母乳喂養(yǎng)的話，要注意提高母乳的質(zhì)量，可以適當(dāng)?shù)淖寣殞殨駮裉?，促進(jìn)對(duì)鈣的吸收，避免出現(xiàn)缺鈣的情況。在寶寶睡覺時(shí)盡量不要讓寶寶吃得過飽，避免出現(xiàn)消化不良。