兩個月寶寶睡眠時間在16-18小時左右，一天中大部分的時間還是在睡眠中度過，不過兩個月寶寶的睡眠逐漸有了規(guī)律。兩個月寶寶大多數(shù)睡眠還是在晚上，白天會睡3-5個小時。寶寶睡覺得時間有個體差異，有的寶寶喜歡多活動，也是正常的。

舉措建議

建議家長要給寶寶提供舒適的睡眠環(huán)境，房間光線不宜太亮，室溫適宜。家長不要抱著寶寶睡，要逐漸培養(yǎng)寶寶自主入睡。

如果寶寶睡覺時間不足，家長要注意觀察體重增長，精神狀態(tài)，以及喝奶情況，如果都處于正常，寶寶少睡一會或者多睡一會也不要擔(dān)心。