女孩月經(jīng)初潮提示卵巢功能開(kāi)始趨向發(fā)育成熟，屬于正常的生理現(xiàn)象，代表生殖系統(tǒng)的發(fā)育，但并不代表已經(jīng)停止發(fā)育。這并不會(huì)影響身體的長(zhǎng)高。孩子的身高大多是受到父母雙親的遺傳基因決定，但是如果通過(guò)后天的努力也會(huì)有所改變。

舉措建議

建議女孩平時(shí)可以適當(dāng)多吃含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，蝦等食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充身體長(zhǎng)高所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

同時(shí)需要注意每天堅(jiān)持體育鍛煉，可以適當(dāng)慢跑，游泳，騎單車，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30~40分鐘，這樣對(duì)女孩長(zhǎng)高也有幫助。